最近有好幾位媽媽因為哺乳問題來求診，但仔細了解後發現哺乳狀況其實很好，但是問題出在她們的心情狀況不佳，所以什麼都不對勁了，擔心自己沒奶，又擔心自己奶太多，擔心孩子喝得太多，又擔心孩子沒喝飽，總是懷疑或責備自己沒做到最好，整天疲倦又提不起勁~~
其實這幾位媽媽是蠻典型產後憂鬱症的表現，真的希望大家能更認識產後憂鬱症，及早觀察出身邊需要幫助的親友，適時轉介治療，並給媽媽持續的關心陪伴，才能順利度過產後的情緒風暴。
有些媽媽擔心若需要藥物治療時就不能哺乳了，所以拒絕進一步評估與治療，但其實有些藥物並不影響哺乳，建議有藥物方面困擾的哺乳媽媽與泌乳顧問保持聯絡，我們可以與你的醫師討論哺乳期用藥的相關考量。當然，除了藥物以外也有許多其他的治療方式，建議媽媽與醫師保持良好溝通，視狀況調整治療方針。總之，正面對待產後憂鬱，適時地轉介與良好的支持系統，可以協助媽媽盡快恢復心情，重新享受哺乳與建立母職。
http://mammy.hpa.gov.tw/kbcontent.asp?cid=27
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